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要吃,胃下垂,胃炎,冠心病,也得
提問: 有規律的偶爾不吃飯是否對身體有好處？ 問題補充: 医师解答: 對胃不好，胃運動都沒有規律，這樣有損消化，營養也得不到補充！
危害：易發胃炎、胃潰瘍、胃下垂、腸癌等疾病。吃飯急還容易誘發高血壓、冠心病等。

建議：定時、定量進食，進食要慢咀嚼！不要吃零食。早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。
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    liaxiv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()